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●両開きパイプ式ファイルのB4ヨコ、背幅55mmの青1冊入です。
●左右どちらからも書類の抜き差しが可能で便利。
●仕様/B4ヨコ、2穴、両開き
●サイズ/W388×H267mm
●色/青
●材質/表紙:オレフィン素材貼り、芯材:再生紙100%
●収容枚数/コピー用紙約400枚
●とじ穴間隔/80mm
●とじ厚/40mm
●背幅/55mm
●背見出し紙/両面印刷(赤・青・緑・黄の4色入)、抜き差し可能
●とじ具/パイプ式とじ具
●付属品/インデックス1枚、カラー仕切カード(5山・1組)

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うつ病などの悩み相談の掲示板とセルフチェック
うつ病、アスペルガー症候群などの心の病気についての悩み相談、同じ悩みを持つ話し相手を探す為の掲示板と、自分の気持ちを自由に書けるつぶやき、無料で出来るセルフチェックで悩みや問題をみんなで解決していくためのサイトです。
@メンタルヘルス
2019年01月02日
パニック障害 ワクチン接種の待ち時間が長くなりパニクって過呼吸が続いたことについて 【振動に強い】【抜けない】【水、ホコリが入らない】 EAC-4110 ENDY(エンディー) ロック式電源ソケットケーブル 東光特殊電線 ドライブレコーダーの電源裏取り最適アイテム 1m 0 2021年09月07日(火) 17:10
その他の相談 ワクチン接種の待ち時間が長くて過呼吸になってしまった ネイルアート 【あす楽】 ネイルパーツ ブリオン3色セット ゴールド シルバー ブロンズ プチプラ byNS お買い物マラソン 0 2021年09月07日(火) 17:05
その他の相談 買い物依存症について【助けて】 huranru 5 2021年09月07日(火) 09:45
鬱病(うつ病) 話す時に目を見てもらえない リアファル 1 2021年09月07日(火) 09:36
鬱病(うつ病) 人生の空虚感と消えない後悔とモヤモヤ Kim 4 2021年09月06日(月) 21:57
異性不信 怖いと思う さわ★★ 5 2021年09月06日(月) 20:35
双極性障害 双極性障害について聞きたい あきめる 0 2021年09月06日(月) 13:31
統合失調症 A型事業所とクラウドワークスについて。 くじひる 1 2021年09月06日(月) 12:12
病院・通院 頭がぼやける感覚と視点が微妙に追い付かない 夜雨 8 2021年09月05日(日) 20:54
関係依存 依存したい 依存されたい とも吉 3 2021年09月03日(金) 18:56
仕事のストレス うーん。ダルい メンヘル3 1 2021年09月03日(金) 12:55
統合失調症 心理学について 幻の木 7 2021年09月02日(木) 22:12
家庭のストレス 毒親が憎い よもぎちゃん 3 2021年09月02日(木) 19:57
鬱病(うつ病) ひま。 ふかみ 2 2021年09月01日(水) 12:05
社会復帰 社会復帰について huranru 4 2021年08月29日(日) 15:40
アスペルガー症候群 ぼくはアスペルガーでしょうか あたな 4 2021年08月29日(日) 15:21
就職 目の不調で退職 羊子。 3 2021年08月29日(日) 07:45
鬱病(うつ病) うつでクビ とらーお 3 2021年08月27日(金) 00:02
仕事のストレス 仕事辞めたいと思います。 かなひめ 5 2021年08月26日(木) 19:36
その他の相談 光過敏? 鈴葉 5 2021年08月25日(水) 21:35
仲良くしていただける方 せい. 2021年09月07日(火) 16:17
何でも話せる友達・・・ のん汰 2021年09月07日(火) 16:16
よかったら話しませんか 夏風 2021年09月07日(火) 15:48
心霊・オカルト・死後の世界など興味がある方 かけはし 2021年09月07日(火) 15:14
趣味友達を募集しています しえる 2021年09月07日(火) 14:38
雑談相手募集 みみん 2021年09月07日(火) 14:19
ちょっと落ち込んでます。会話募集。 ふかみ 2021年09月07日(火) 14:13
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LINEメンタルグルチャメンバー募集中 -Nagi- 2021年09月07日(火) 13:21
共依存し合いませんか? スペクター 2021年09月07日(火) 12:49
共感してくれる方 黒色 2021年09月07日(火) 12:26
病気の話ばかりじゃなくて ちりめんじゃこ 2021年09月07日(火) 11:51
寂しがり屋 なるせ. 2021年09月07日(火) 10:13
メンタルグルメンバー募集🐱 狩人 2021年09月07日(火) 08:34
依存。 @Bull 2021年09月07日(火) 05:26
依存体質 通話 とも吉 2021年09月07日(火) 02:40
寂しいのでSkype通話相手募集 くー♂ 2021年09月07日(火) 02:27
どなたかお話しませんか? 田中ゆうき 2021年09月07日(火) 00:29
話したい ゆるひ 2021年09月07日(火) 00:28
性別問いません。通話しませんか? CHERRY* 2021年09月07日(火) 00:15
ちょっと寂しいし、しんどい。 落ち着かせる時に母に頼ってた時もあるけど今月は... P.I 2021年09月07日(火) 17:12
もし健康だったら、やりたい事はいっぱいあったよ。毎日出かけて、色々な所に行っ... 花言葉 2021年09月07日(火) 17:00
あと少しで帰れる…… ルハ♠️ 2021年09月07日(火) 17:00
秋ですね〜🍁 うろこ雲🌤 MSC603さるじぃ 2021年09月07日(火) 16:34
純粋な気持ち・・・ 今は優しい友達が欲しい・・・ 話を聞いてくれる友達が欲し... のん汰 2021年09月07日(火) 16:18
こんなん作ってみました I tried to make this man-launching-rocket 一枚... マーチン 2021年09月07日(火) 15:56
私、もしかしたら自分が思っている以上に怖い人に見えているのかも ツバメ 2021年09月07日(火) 15:46
保険屋からGOが出たのでフロントガラス交換を頼みました。 メーカー純正部品のボ... turkey 2021年09月07日(火) 14:00
仕事は辞めないけど、仕事頑張るのはやめた(笑) がばちょ 2021年09月07日(火) 13:54
〽︎お〜れ〜〜お〜れ〜〜♪ デデデデデン!(迫真) (養育費財産分与の) 争い、勝〜... あやふや 2021年09月07日(火) 13:48
現在は、仕事上で必要な時だけコミュニケーションを取れている。 このままいけれ... ヨッシー 2021年09月07日(火) 13:43
病院へ行きPCR検査をした事を会社に報告したら結果が出るまで休みになった😐調子は... ルシアンペラフィネ lucien pellat-finet ルシアンペラフィネ メンズロングパンツジャージ 【正規品】 LUCIEN PELLAT-FINET ルシアン ペラフィネ ルシアンペラフィネ lucien pellat-finet ルシアンペラフィネ メンズロングパンツジャージ 【正規品】 LUCIEN PELLAT-FINET ルシアン ペラフィネ 2021年09月07日(火) 13:43
内見またボツになった。障害者は申請不可と先方の不動産業者が断ってきたんだそう... 目高 2021年09月07日(火) 13:36
仕事で予定通りいかないとイライラしてしまう💦 仕事終わったらお酒飲まなきゃ🍶 だいご 2021年09月07日(火) 13:35
気力が無いし怠いしあちこち痛い 先日の血液検査の結果は金曜日聞きに行くけど嫌な... 花言葉 2021年09月07日(火) 13:09
精神病によって夢破れた。精神病をなくすのを夢にする。 ブリード 2021年09月07日(火) 12:37
暇だな〜 @tokushige 2021年09月07日(火) 11:40
確証がある答えなんか何もない。 日々を繋げることしかできない。 いいな。結婚... mimi** 2021年09月07日(火) 11:23
最近睡眠不足だ😅 もう少し早く寝ないとなぁ だいご 2021年09月07日(火) 11:06
やっぱ少しでもコロナ疑いを持たれると病院には入れてくれないね😑PCR検査をして診... ラーメンのぼり ラーメン屋のぼり旗 中華料理 冷やし中華 からあげ 本場の味 長浜らーめん のぼり No.2305 【通常在庫品】ラーメンのぼり 中華料理のぼり 飲食店用のぼり旗W600xH1800mm 2021年09月07日(火) 10:39
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